Foire aux questions
Quelle est la différence entre une thérapie brève et une thérapie classique ?
Les thérapies brèves sont orientées vers le changement rapide et la résolution concrète de problématiques. Elles privilégient le présent et les solutions, souvent en quelques séances.
Combien de séances sont nécessaires ?
Chaque personne est unique. En moyenne, un accompagnement s’étale sur 4 à 8 séances, mais parfois 1 à 3 séances suffisent à enclencher un vrai changement.
Est-ce que ce que je dis reste confidentiel ?
Oui, absolument. Je propose un cadre bienveillant, éthique et strictement confidentiel.
Quelles problématiques pouvez-vous accompagner ?
Anxiété, stress, manque de confiance, phobies, hypersensibilité, dépendances, deuils, blocages émotionnels, etc.
Est-ce que l’hypnose fonctionne sur tout le monde ?
Oui. L’hypnose est un état naturel que chacun peut expérimenter avec les bons outils et un accompagnement adapté.
Quelle est votre approche concrètement ?
J’allie les thérapies brèves, les neurosciences, l’écoute active et des outils personnalisés selon votre histoire et votre objectif.
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez me contacter par WhatsApp, m’appeler directement, ou remplir le formulaire sur la page de contact.
Êtes-vous psychologue ?
Non, je suis thérapeute psycho-émotionnelle spécialisée en thérapies brèves. Mon approche est complémentaire et non médicale.
Proposez-vous des séances à distance ?
Oui, les accompagnements à distance sont possibles avec la même qualité de présence et d’écoute qu’en cabinet.
Et si je ne sais pas par où commencer ?
C’est tout à fait normal. Je vous propose une première séance pour faire le point ensemble avec bienveillance et clarté.
Prendre rendez-vous
Je vous accompagne en toute bienveillance. Ensemble, faisons le premier pas vers un changement durable. Choisissez le moyen de contact qui vous convient :
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